Morfin

GANX6925 - kopia

När jag tar mina morfintabletter lugnas stormen. Allt blir tyst. Mjuka behagliga vågor vaggar mig. Tankarna blir klarare och samtidigt grumligare. En liten, nästan omärkbar skiftning i mitt beteende. I mina ögon.

Jag ser mig själv i spegeln. Det skrämmer mig hur lycklig morfinet gör mig. Hur viktigt det är för mig. Jag är olyckligt kär och morfinet kan krossa mitt hjärta. För jag minns ju alla varningar. Alla förmaningar.

Jag öppnar asken och ser ner på de små tabletterna som har makten att ödelägga en människas liv. Men inte mitt liv. För att jag är stark. För att jag har andra människor som hjälper mig att vara stark. För att morfinet hjälper mig och inte skadar mig.

Jag tar en tablett och sväljer den. Väntar.

Om att våga

Jag tvekar varje gång jag ska publicera ett nytt inlägg. Jag tänker: vad kommer andra att tycka? Kommer folk att håna mig eller skratta åt mig? Kommer de tycka att jag är töntig eller konstig? Kommer de att tänka ”vem tror hon att hon är?”.

Ibland är det svårt att våga göra sin grej och vara den man är. Ibland är jag rädd för andras åsikter eller dömande. Ibland blir jag självkritisk och håller mig själv tillbaka. Jag tror att många kan känna igen sig.

Men det är utanför får bekväma zon som magin sker. Vi måste trotsa rädslan, för det är enda sättet att utvecklas. Vi måste utmana oss själva och testa nya grejer. Vi måste göra det som vi älskar, oavsett vad andra tycker, för det kommer att göra oss lyckliga och stolta i slutändan.

”Feel the fear and do it anyway”.

IMG_3143 - kopia - kopia (2)

Kolla in det här! | The power of women

Vill du ha underhållning? Vill du lära dig något nytt? Här kommer några av mina senaste kulturfavoriter!

Dokumentär: He named me Malala

Vi alla känner till den pakistanska flickan Malala. Hon som fick ta en kula i huvudet för hennes kamp för kvinnor och flickors rätt till utbildning. Hon som överlevde mot alla odds. Den här dokumentären handlar om denna mäktiga flicka, som påverkat hela världen.

”Let us remember: One book, one penone child, and one teacher can change the world.”

ngc-he-named-me-malala

Youtube: Lavendaire

En kanal driven av en grym tjej (Aileen) som pratar om självutveckling och livsstilsdesign. Hon inspirerar, utbildar och peppar.

”Life is an art, make it your masterpiece”.

Podcast-Cover-F9

Serie: Alias Grace

En psykiater i 1800-talets Kanada studerar den fascinerande Grace Marks, som dömts för mord. Psykiatrikern försöker fastställa om mörderskan ska benådas på grund av sinnessjukdom.

Detta är en intressant, klurig och laddad serie. Huvudkaraktären Grace är en av de mest komplexa och intressanta karaktärer jag stött på, och hon spökar fortfarande i mitt huvud.

AliasGrace01-1024x512

Musik: Elise Trouw

En otroligt talangfull musiker. Hon skriver alla låtar och spelar in alla instrument själv. Hennes sound är unikt, influerat av bland annat jazz, funk och pop. Varje låt överraskar och jag älskar när musik gör just det.

8219eab1388aa94e244fd5f7fc54959c68872a2f

Podcast: Forni och Hamilton

Michaela Forni och Michaela Hamilton snackar högt och lågt om livet. De är kloka, genuina och roliga. De får mig att skratta och gråta. Ojojoj, det här är bra.

forni-hamilton

Jag tycker att detta citat får avsluta detta inlägg på ett perfekt sätt:

”Don’t underestimate the power of women.”

 

HÄR och HÄR kan du få fler av mina kulturtips. Nya inlägg varje lördag. Tack för att du vill läsa!

 

 

Vad sker?

JCJR1235

Vad sker i mitt liv just nu?

 

Ny lägenhet

Jag och Pelle har precis flyttat in i vår nya lägenhet. Det känns härligt med en nystart. Att få byta miljö, skapa nya minnen och starta ett nytt kapitel i livet! Vi trivdes bra i vår förra lägenhet, men nu har vi bytt upp oss mot en mycket finare och större lägenhet. SÅ roligt!

För gammal för bröstmjölk

Jag har insett det nu: jag är för gammal för bröstmjölk. Därför har jag bytt ut alla mejeriprodukter mot veganska alternativ. (Tro mig: det smakar lika gott, om inte godare!).

Yoga och meditation

Yoga och meditation är fantastiskt. Det har hjälpt mig igenom tuffa tider och det har hjälpt mig att utvecklas som människa. Första gången jag testade yoga älskade jag det. Det låter flummigt, men man kommer i kontakt med sig själv på en ny nivå. Nu mediterar jag varje dag och det gör stor skillnad. Jag rekommenderar alla att testa!´.

Naturlig skönhet

Sulfater, parabener, dimethicone och andra giftiga kemikalier? Nej tack. Huden är vårt största organ och det absorberar allt vi sätter på den direkt till blodomloppet. Därför har jag valt att byta ut alla mina skönhetsprodukter, från schampo till mascara, mot naturliga produkter. Det känns SÅ bra.

Nått ett nytt mål: gå på bio

Jag har varit sjukskriven och begränsad väldigt länge. Ett tag behövde jag en transportrullstol för att ta mig in till vårdcentralen. Nu har jag gått på bio. Det var det roligaste jag har gjort på länge. Förhoppningsvis kommer jag kunna göra mer och mer sådana saker framöver.

Nya inlägg här på bloggen varje lördag. Tack för att du vill läsa!

SKRIVTIPS | Inspiration och idéer, 4 steg

1. Inspirationen kommer inte till dig, du måste komma till den

Gå inte runt och väntat på att en snilleblixt plötsligt ska dyka upp. Det här misstaget har jag själv gjort många gånger. Tyvärr är det inte så kreativitet fungerar.  Istället måste du aktivt söka efter idéer. Hur? Genom att stimulera dig själv. Läs böcker, lyssna på låttexter, titta på nyheterna, fråga vänner, för diskussioner, gör skrivövningar, fundera på ämnen som du brinner för, fundera på vilka egenskaper dina favoritböcker har och försök efterlikna dem. Du kan nästan inte göra någonting fel, bara du gör något.

2. Ha klister i baken

Ge inte upp. Lämna inte datorskärmen eller skrivboken när det går trögt. Sitt kvar, testa, skriv om, bli frustrerad, arg, panikslagen och helt tokig. För när det väl släpper och idéerna äntligen kommer ur dig, så är det värt det. Det är alltid bättre att ha något att arbeta med, än att ha en tom sida. Och tillslut kommer din idé att bli suverän. Om du har klister i baken, det vill säga.

3. Lita på magkänslan

När något känns bra i kroppen – det pirrar i magen, pulsen ökar, fingrarna smattrar mot tangentbordet – lita då på att du gör helt rätt. Använd den känslan som ett facit. Försök hela tiden att nå den känslan.

4. Följ passionen

Tänk inte på vad som är trendigt, eller vad andra ska tycka, eller vad du borde skriva om. Känner du inte ett genuint intresse för din idé kommer den aldrig att hålla. Men om du däremot känner en passion för ämnet kommer det att lysa igenom texten. Det är något du kommer kunna arbeta vidare på. Och det blir en mycket roligare resa för dig!

IMG_3143 - kopia - kopia (2)

Gillar du den här typen av inlägg? Kommentera gärna! Nya inlägg här på bloggen varje lördag. Tack för att du vill läsa!